2017. július 31., hétfő

"Még két vadkant a barátomnak!"

Asterix ma örült volna, mert kettőt fizet, tízet kap akció volt az erdőben. Volt köztük két kis finom porhanyós is, köretnek.
Ez a mai küzdelmesre sikeredett, fáradt voltam a 13 meg a tegnapi kis túra miatt. A közelgő dögmeleg sem tesz jót. Azért letoltam becsülettel.

SZÁMLÁLÓ 18800km

2017. július 29., szombat

Longer, faster higher

Szerencsére ma reggel nem kellett sietni a gályára, úgyhogy kicsivel hosszabbat mentem.

SZÁMLÁLÓ 18790km

2017. július 27., csütörtök

Egyedül

Ma szerencsére nem találkoztam a srácokkal.

SZÁMLÁLÓ 18777km

2017. július 25., kedd

A mosónők és a vaddisznók korán kelnek

Ráadásul három edző bá is ott állt az emelkedőn, és mutatták, hogy nem, nem erre, nincs sumákolás, tessék visszamenni és nagyot kerülni. Úgyhogy még egy kicsit hosszabb is lett a ma hajnali táv.

SZÁMLÁLÓ 18767km

2017. július 21., péntek

Akusztikus vaddisznó

Az első csoportot csak hallottam, ahogy úgy 30 méterre elcsörtettek. A másodikból még egy sötét segget is láttam, ők 10 méterrel beljebb mentek. Meg kell hogy mondjam, nyugtató hatásuk elenyésző, sőt, inkább élénkítenek. Biztos sok bennük a koffein.

SZÁMLÁLÓ 18757km

2017. július 18., kedd

1 óra szórakozás, 9 óra munka

A júliusi tavasz utolsó leheletét is kihasználtam ma hajnalban.

SZÁMLÁLÓ 18747km

2017. július 16., vasárnap

Még kitart a futóidő

A tegnapelőtti futás és a tegnapi kisebb túra után ma nem voltam olyan fickós, igaz, nem is vártam sokat. De a jó kis 22 fokot július közepén nem bírtam kihagyni.

SZÁMLÁLÓ 18737km

2017. július 15., szombat

Valami, amire nem vagyunk büszkék

Hát van, akinek jól megy ugye és van, akinek meg nem.  Én most az utóbbiba sorolnám magam.  Két hét kihagyás után tértem vissza a pici 5-öshöz és több mint egy percet lassultam....cserébe még így is kemény volt. 3. hely, 19:36.


SZÁMLÁLÓ 18727km

2017. július 14., péntek

9 óra munka, 1 óra szórakozás

Egy könnyed 10-essel vezettem le a hetet a délutáni erdőben. Júliusban ritka a futóidő, ki kellett használni.
Jól esett és jól ment; kicsit olyan érzésem van, mintha a hegyek búcsúajándékként még utánam dobtak volna egy kis erőnlétet a 4 napos kis séta után.

SZÁMLÁLÓ 18722km