Tavasz

Már el is felejtettem milyen hűvösben futni. Itt beköszöntött az emberi létformák számára az életbenmaradáshoz megfelelő idő, kicsit el is áztam, kicsit a nap is kisütött. A tegnapi durvulás után érdekes módon alig éreztem a lábam, de a kalóriák mintha hiányoztak volna a szervezetemből, 4-5 km után indult csak meg az anyagcserém. Kis levezetés akart lenni, semmi több.

 SZÁMLÁLÓ 28415 km

Lássuk, úristen, mire megyünk ketten együtt!

Pályafutásom legaljasabb, legsunyibb, legocsmányabb és legfeleslegesebb gyógyszerének elhagyását az első Järfälla-i félmaratonnal ünnepeltem. Nyilván búcsúzóul még szétbasz(ott) egyszer, napok óta nem aludtam, amit véletlenül igen azt is megbántam. Alvás, frissítés nélkül, nehéz terepen, 25 fokban bőven 2 órán belül - ezzel még én is elégedett vagyok, bár illúzióim nincsenek a mai alvással kapcsolatban. Ha jól lefárasztjuk magunkat, remekül alszunk majd - ez a bölcsesség is csak annyit ér mint a többi.


SZÁMLÁLÓ 28407 km

A felfedező

Még mindig csak a környék felfedezése és az ideális futóutak megtalálása a cél. Egy rövidebb kör asszem megvan.

 

Próbáltam kivételesen nem széthajtani magam, több-kevesebb sikerrel. Ahhoz képest hogy mennyire keveset edzettem, nem megy rosszul, csak nagyon nem érzem a tempót és gyakran elfutom.

 SZÁMLÁLÓ 28386 km

Lassúreagálású adminisztrációs kommandó

Nekem is akadtak gondjaim az adminisztrálással, de megpróbálok visszatérni a rendes könyveléshez. 3 edzést teszek most be a közösbe, melegben megpusztulós, útvonalkeresgetős, elejét elfutós, hajtós edzések voltak a gyönyörű vidéken, tóparton.

 SZÁMLÁLÓ 28378 km

Északi trópus

A három nap hóm ofisz után kimondottan jól esett kimozdulni egy kicsit még ha dög meleg is volt. Hihetetlen a város a kánikulában, mert minden talpalatnyi helyet kihasználnak a fürdésre, napozásra. Mivel a köröm túlnyomó része a folyó partján fut, olyan volt, mintha egy hosszú tenger/tóparton futottam volna. Rácáfolva a hírükre egy csomó szabadságát töltő vagy éppen a munka után vidáman nevetgélő szocializáló helyivel.
SZÁMLÁLÓ 28344 km

Pótlás

Hihetetlen, de két hónap telt el a legutóbbi bejegyzésem óta. Szerencsére ez nem azt jelenti, hogy nem futottam, hanem... ööö mit is? Az biztos, hogy képtelen voltam róluk írni. Pedig volt benne mindenféle: hűvös, esős, kánikulai, erdei, aszfaltos, lassú, relatíve gyors, meló előtt és utáni.
Itt van mindenesetre egy híján 200 km, 15 napra elosztva. Legalább az esélyét megadva, hogy a soronkövetkezőkről tudjak írni.

SZÁMLÁLÓ 28332 km

Görväln

Így hívják a parkot, amit most másodszor is meglátogattam, kicsit óvatosabban.

SZÁMLÁLÓ 28133 km

Järfälla

Új kezdet, új pálya. Első nap el is mentem felfedezni a környéket; mivel konkréten a természetvédelmi terület határán lakom, a zöld az ajtónál kezdődik. Nem panaszkodom.
10-et terveztem, 12 lett belőle, párszor eltévedtem, de sebaj. A kihagyás érződött, de csak végigcammogtam.

 SZÁMLÁLÓ 28124 km