Csak pozitívan

Ma szabadnapos voltam, így kézenfekvő volt, hogy akkor futni is fogok. Itt tovább folytatódik a napos és a szokásostól eltérően meleg tavasz. Fantasztikus volt az erdő, ahogy megtelik élettel a tél után és a hétvégi jégfoltok is eltüntek már.
SZÁMLÁLÓ 18212 km

Gyors 6-os

Az ebédszünetbe sikerült beleszuszakolni egy kis futást. Hihetetlen szép, kimondottan meleg volt. (Évszázados melegrekord dölt meg.) Fantasztikus érzés volt újra csak polóban futni.
SZÁMLÁLÓ 18197 km

Na, megakad?

Vérszemet kaptam és arra gondoltam, hogy csak azért is. Megy ez jobban is. Hát, nem, nem ment. 19-ig minden ok volt megint. De aztán, mintha Csubi behúzta volna a kéziféket. Irtózatos lassulás és nehézkesség, aminek a vége egy olyan idö lett, ami egy amatör maratoni idönek is elmenne. 26 km-en. Lehet, hogy nagy falat lesz az a 42?!
Dr. F. igazad volt: a kettös könyvelés minösített esetét követtem el. Így, csak 5-öt írok be most, az utolsó 5-öt, amikért extrán megdolgoztam.
SZÁMLÁLÓ 18191 km

A fene se érti

A múltkor jól esett, de szarul ment. Most nem esett olyan jól, de jól ment. 24 km sok szinttel pár perccel 2 és fél órán belül az most nagyon jónak számít.

SZÁMLÁLÓ 18186 km

Σ tél

Valami tényleg nagyon elromlott bennem, hogy képtelen vagyok rendszeresebben bejelentkezni ide és beírni a megtett távot és megosztani a keserveimet. De most ez van, nézzétek el nekem.

Január 28. 21 km Ez volt az elsö hosszabb menet azután, hogy eldöntöttem, hogy benevezek. Olyan volt, amilyen. Nem voltak különösebb elvárásaim. (De...)
Február 3. 12 km Ezekröl nincs sok írnivaló. Legnagyobb részt kedd, vasárnap a lányom edzései alatt sikerült megtenni.
5. 11 km
8. 13 km 
12. 12 km
21. 10 km 
28. 12 km Ez az volt, mikor elutaztunk síelni a családdal és megszöktem egy kis sífutásra. Csodálatos közeg, Remek sínyom, fantasztikus élmény. Kár, hogy idén nálunk nem sok hó, hogy hazai terepen is élvezhettem volna.
Március 4. 16 km Ez is sífutva, még a felvonók nyitása elött. Mondanom sem kell, hogy eléggé elhasznált voltam a nap végére.
7. 11 km
10. 12 km
13. 29 km A Nagy csalódás. Ami hibát el lehet követni azt elkövettem. Hétvégi edzötábor után mentem, nem igazán pihentem rá... Elfogyott az energia is, a víz is én is. Azóta egy kicsit jobban nyomaszt, hogy nem sokára itt van a verseny.
19. 11 km
22. 12 km
SZÁMLÁLÓ 18162 km

Hamár

Ha már a rossz döntéseknél tartunk, én nem könyveltem el 18km-t pár hete, mert majd úgyis futok mellé még párat és az mennyivel menőbb már.... Na most azóta beteg lettem, meg egyéb szar kifogások, szóval egy méterrel nem növeltem a távot.   Sajnálom a terep 30-ast, biztos nagy buli lett volna, mert jól hangzik. Talán legközelebb :)

SZÁMLÁLÓ 17980 km

Rossz döntések

Az első rossz döntés az volt, hogy beneveztem egy jó kis 30-as terep versenyre itt a környéken. Szuper lett volna, de valahogy bestresszeltem tőle, és futni sem volt kedvem/erőm. De tegnapra kiegyenesedett megint a dolog, folytattam a "brutális távok kevésbé brutális tempóban" jellegű edzéstervem.
Irtó jól esett (mindenféle értelemben) egészen 18-ig, mikor is meghoztam a következő rossz döntést, és nem hazafelé kanyarodtam. Aztán hamarosan vércukor le, a végén előbb abba kellett hagynom, és haza kellett sétálnom.

SZÁMLÁLÓ 17962 km

Gatyavató

Máris elérkezett a rövidgatyás idő, még szerencse, hogy a héten beújítottam egyet. Meleg volt, a vérnyomásom is az egekben, de egy lassú, egyenletes, végső soron jóleső futás lett belőle.

SZÁMLÁLÓ 17939 km