Jó kis túra volt, a kis útmódosulás közben nem ártott, legalább egy hosszabbat sikerült járni, ami csak jó. Ugyanis (talán a túra miatt, talán nem, mindegy) mostanában a derekam-lábam kettősét határozottan jobbnak éreztem, az elmúlt időben már nem kínzott annyira. De most pénteken ismét megyek vele kezelésre, aztán ha még sokáig nem múlik, "hagyományos" szakorvost is megkeresek vele.
Múlt hét szerdán álomszép idő volt, reggel a tiszta eget, a szép napsütést, és a kékeszöld légszennyezettség térképet nézve bizony nagyon elcsábultam egy pár km-re (gondoltam, a túra okozta izomlázra futni kéne egy rövidet), el is szántam magam, hogy ha rendesen felébredtem, kajáltam, és megfelelő erőt gyűjtöttem, akkor kora délután neki is vágok, de egy eddig lappangó betegség rútul gáncsot vetett terveimnek, így koradélutánra már el is fogyasztottam az első százas csomag zsepit. Most meg csak várhatom, mikor lesz jó idő újra, és mikor merjem magam teljesen egészségesnek nyilvánítani, ugyanis régi/új fejleményeim vannak:
1. Már hosszú ideje elő-előbukkanó savas refluxom mostanra konstans gyötrelemmé vált, nagyon kellemetlen, korábban futások alatt is éreztem már a torkomban a maró érzést (meg nagyobb piálások után másnap, gondolom a kiszáradás is elősegíti).
2. A legutóbbi kis mihaszna 3,5 km óta a térdemben is meg-megjelenik a fájdalom, nem az a "majd elmúlik, ha nem csinálok semmit" fajta (így pár hét távlatából ezt biztán mondhatom). De erre is rákérdezek pénteken a kis csodakezelésemen (ha el nem felejtem).
Hát ennyi a panaszáradatom mára, sajnálom, hogy a számlálót én sem növelhetem, de próbálok azon lenni.
u.i.: Légyszíveskéremszépenugyanmártessen valaki futni már valamennyi és fél km-t, agybajt kapok, amióta én 3,5 km-t adtam hozzá, az a fél km ott lóg mint egy potyautas, mindenki csak egészeket fut? :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése