2009. június 20., szombat

két

két félmaraton egy nap? nagyon megy a BPR :)
az idő nem fontos. ha sokat edzel az állóképességed fejlődik és gyorsulsz is. de ezt csak akkor veszed észre, ha rápihensz egy hetet és utána futnál egy félmaratont, versenyen. sztem akkor szinte egyéni csúcsot mehetnél.... viccelsz? ennyi edzéssel? persze ez mind csak egyéni vélemény :) hajrá!!!
DrF-re meg még vár a verseny!!!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése