Úgy jött ki a lépés, hogy ma délelőtt futottam hosszút. Sikerült olyan időpontot választani, amikor nem esett, amihez kellemes 15 fok párosult, így az időre nem foghatok semmit. Kellemes, kényelmes tempót választottam. Nem akartam se széthajtani magam, se csúcsot dönteni, csak azt, hogy meglegyen. Nagyjából(!) féltávnál megnéztem az időmet, ami nagyon biztató volt. Ekkor szálltam el: láttam magam 2 órán belül hazaérni egy sima kis edzésen, aztán egyre kisebb számokat a majdani versenyen. Végül, pedig a pofára esés: az utolsó két kilométer, már az álmodott időn kívül és a dicstelen vánszorgás haza.
SZÁMLÁLÓ 1174 km
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése