ugye lophatok Sventől egy ilyen hőmérséklet jelzőt BPre is? csak h lássuk mennyi a különbség. Viszont elmentem futni 13:45-kor voltam kint, jó meleg volt, közepes tempót mentem, meg nem is sokat, csupán csak, h lássam mit produkál a térdem... hát-hát... azért érzem őket. nem fáj, de kicsit tompán nyom azért, jelezve, hogy nem örül 100%ig a futásnak. ez így majdnem két hét nemfutás után, izé... de mondom csak laza kocogás volt, 34-35 perc körül lehetett, de legalább mozogtam, már nagyon hiányzott...
SZÁMLÁLÓ 778 km
és elpasszoltam a 777-et? :) Looooser vagyok.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése